Schmidt, Faszien-Yoga.
Faszien-Yoga. Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe.
| Info | München, Nymphenburger, 2015. 22 cm. 143 S. Geb. Zustand: sehr gut. |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN | 9783485028509 |
| CHF | 6,-- |
Mit DVD.
Die Yogalehrerin und Faszien-Expertin Lucia Nirmala Schmidt erläutert alles Wissenswerte zum Thema Faszien und stellt ein sanftes, aber effektives Übungsprogramm zur Dehnung und Anregung des Bindegewebes vor für Gesundheit und ein rundum gutes Körpergefühl.