Dalai Lama, Kleines Buch der inneren Ruhe.

Dalai Lama, Kleines Buch der inneren Ruhe.

Kleines Buch der inneren Ruhe.

Dalai Lama:

Info 6. Aufl. Freiburg im Breisgau, Herder, 2017. 15 cm. 176 S. Tb. Zustand: sehr gut.
Sprache Deutsch
ISBN 9783451067181
CHF 4,-- 

„Was macht Sie persönlich glücklich?“ wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken, das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden. Jeden Abend gut beenden. Und jeden Morgen anders aufwachen.